痛みからの学び

先週木曜から腰痛が出ました。
金曜の朝は立ち上がれず練習を休むことに。
マッサージとジムで回復傾向なのですが月曜の今日も漕げませんでした。

練習を休むほどの腰痛は2年以上なかったので
本当に久しぶりの痛みです。

金曜日に練習を休み土曜は練習に出ようと思ったのですが
チーム全員がその日の練習内容と感想とゆっくり休むようにとメールをくれました。
本当にうれしかった。
素晴らしい仲間と一緒に出来てるんだなーと感謝感激でした。

カラダの異変は4月に入ってからありました。
痛みは体中を回って最終的に腰に来ました。
動きの悪さ、チカラの出し方、睡眠不足、メンタル・・・。
腰痛の原因はたくさん考えられます。
ひとつひとつ見つめなおして改善します。

来週から3週連続レースです。
コンディションを戻してレースに臨みたいと思います。

志高く
池田拓也

自分とラフティング

久しぶりの更新です。

最近は気温が高くなり体が起動するのが早くて嬉しいです。


先月4月の後半に富山県・井田川にて合宿を行い、練習後メンタルトレーニングを行いました。

合宿から帰ってきて少し頭を整理してわかったことは、私がラフティングに惹きつけられているのは、「探求」だと感じます。例えば、それまでは出来なかった動き、出せなかったスピード、チームメイトとのシンクロなど。または下れなかった川を下れるようになったりすること。ラフティングを通して自分を新しい領域に持っていくこと。

もちろん、自然との触れ合いや、ラフティング独特のレース会場の夜の雰囲気なども魅力的です。

人と話し質問され質問したりすることにより、自分が大切にしていることや気づかなかった物事の魅力を発見できることがあります。

ええ宿です

ラフティングプランナーの柴田大吾氏が経営する素泊まり宿の『A-yard』にお邪魔して参りました。
お部屋も、お風呂も、トイレもピカピカで、お布団もフカフカでございます。
そしてなんといっても川、駅からは1分の場所にあり来月には目の前にコンビニができるのです。
言う事無しでございます。
御嶽周辺でのアウトドアスポーツの際は是非『A-yard』をご利用下さい。

http://www.a-yard.net/
画像-0296.jpg
練習後の安らぎの一時

井田川





気温5度。
さむす。

衝撃の事実

こんばんは、八木澤慶太です。

つい先日、衝撃?の事実が判明しました。

僕達のチームは、去年の11月から今度のオランダでの世界大会に使用される公式ボート、アクアデザインというラフトを練習やレースで使用してきました。

しかし、なんと僕らはこの半年間、そのラフトの前後を逆に使用してきたようなのです。
つまりスターンを前、バウを後ろにして漕いで来た訳ですね・・。

僕達は最初にフットカップの向きを見て、ボートの前後を判断したのですが、どうやらそのフットカップが間違って逆に取り付けられていたようです。

最初からボートを逆向きと知ってながらに漕ぐと、ものすごく気持ちが悪いというか、すっきりしない気分で漕がなくてはいけないものです。

しかし、僕達はこの半年間なんの疑問もなく使用してきました。

人の感覚なんて、思い込みでどうにでもなるものですね。

カヌー王国

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地元のカヌークラブです。
王国復活がんばってほしいです(笑)

スプリントカヌー
ドラゴンボート
アウトリガーカヌー
ラフテイング
パドリングはなんでもやります。

ここが俺の原点です。

先輩や後輩が地元水俣をもりあげてます。
俺も地元にいいニュースを届けれるようがんばります。


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めでたい

みんな書いてますが
やす・真以チャンおめでとう
スピーチ噛んじゃってごめんね。
あんなに泣かされた結婚式はなかったよ。
ありがとう。
また漕ごうなー!

志高く
池田拓也

ひさしぶり

ひさしぶりにブログかきます。
ネタは達也とかぶりますが(笑)
ヤスさんの結婚式よかったです。

結婚式って席にメッセージカードが置いてありまよね。
そこにはヤスさんからのメッセージが書かれてて
こ「生きる意味その証しをたてなさい」と「サクッと世界一!」
ヤスさんがある人からもらった言葉をもらいました。

いま自分に必要な言葉をもらいました。
ヤスさんと三年間過ごしていろんな意味でヤスさんがお手本になりました(笑)

生きる意味と証しを自分のなかできまったらサクッと世界一なれるでしょう!
最近はその事について考えていたのでまたいいお手本になりました。

ヤスさんマイさんおめでとう!


おめでとうございます!!

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今日は5年間の競技生活を共にした小林靖央がめでたく結婚!!
普段は涙など見せないヤスさんが今日は『男泣き』。しびれました。
お嫁さんの真衣さんは笑顔が素敵で癒されます。
素晴らしい未来が目に浮かびます。
ご結婚本当におめでとうございます!!

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冬の強烈なトレーニングの為、スーツがワンサイズ小さくなり、
ピチピチで申し訳ございません。



本日快晴!

おはようございます。

今日はいい天気です。本日は元テイケイメンバーであるヤス君こと小林靖央君の結婚式です!

素晴らしい結婚式になりそうです!!
RAFTING TEAM TEIKEI
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